【薄毛でお悩みの方必見！】AGAクリニックと育毛剤はどっちがオススメ？
年齢を重ねるとともに気になってくる薄毛。「抜け毛が増えた」「頭皮が目立つようになった」など悩んでいる方も多いのではないでしょうか。そこで考えたいのが薄毛の対策についてです。薄毛対策といえば、AGA治療や育毛剤によるものが有名ですが、どちらを選ぶのが良いか難しいところ。また、対策をするうえでは原因を知ることも忘れてはいけません。そこで今回は、薄毛の原因やAGA治療と育毛剤による対策について解説します。
薄毛の原因は大きく分けて2つ
薄毛の原因は大きく分けて「先天的要因」と「後天的要因」の2つに分けられます。それぞれどのようなものかチェックしておきましょう。
【薄毛の原因1】
先天的要因（遺伝）
「薄毛は遺伝する」と耳にしたことがある方も多いはず。迷信のように思われるかもしれませんが、実は薄毛は遺伝する可能性が高いといわれています。その理由は、成人男性に多くみられる進行性の脱毛症「AGA（男性型脱毛症）」のメカニズムが大きく関係しています。
AGAのメカニズムは以下の通り。
- テストステロンと5αリダクターゼが結合
- 活性の高いDHT（ジヒドロテストステロン）が発生
- 毛乳母細胞にある男性ホルモンレセプターとDHTが結合
- 脱毛因子であるTGF-βが増加し、髪の成長が阻害され薄毛につながる
この、5αリダクターゼの活性度や男性ホルモンレセプターの感受性は遺伝で受け継がれやすいと考えられていることから、薄毛の原因には遺伝的な要素もあるといえるでしょう。
また、日本皮膚科学会の「男性型および女性型脱毛症診療ガイドライン 2017 年版」では、日本人男性のAGA発症頻度は全年齢平均で約 30％という趣旨の記述もあり、決してひとごとではありません。
出典：男性型および女性型脱毛症診療ガイドライン 2017 年版｜日本皮膚科学会
【薄毛の原因２】
後天的要因（頭皮環境・生活習慣）
薄毛は、遺伝だけでなく以下のように生活習慣や外的要因による頭皮環境の悪化が原因となるケースもあります。
生活習慣による頭皮環境の悪化
食事
髪が成長するのには十分な栄養が必要です。そのため、食生活の乱れによって栄養が不足すると髪の成長が妨げられてしまいます。また、脂っぽい食事が多くなると頭皮の皮脂量が増え頭皮環境を悪化させる原因となるため注意しなければいけません。
血行不良
栄養は血流によって運ばれるため、運動不足やストレスなどによる血行不良で頭皮環境が悪化し薄毛につながる恐れがあります。
睡眠不足
髪の成長には、栄養以外にも睡眠中に分泌される成長ホルモンが重要です。そのため、睡眠不足で成長ホルモンの分泌が少なくなると、髪の成長を阻害し抜け毛を進行させる原因となることも。また、睡眠不足によるストレスや血行不良が頭皮環境の悪化を招くことも考えられます。
外的要因による頭皮環境の悪化
頭皮に合わないシャンプーの使用、紫外線、頭皮の蒸れなどが頭皮環境を悪化させ薄毛の原因となることもあります。また、パーマやカラーに使用する薬剤の刺激が部分的な炎症を起こし、薄毛のリスクを高める恐れもあるため注意が必要です。
薄毛の対応策
薄毛対策といえば、AGAクリニックでの治療や育毛剤を思い浮かべる方も多いはず。ここでは、それぞれの特徴をご紹介します。
【対策方法１】 AGAクリニックで治療する
AGAクリニックでの治療では、医師のカウンセリングを受け、状態に合った内服薬や外用薬を処方してもらい抜け毛予防・発毛促進を目指します。医師のサポートがある安心感はクリニックによる治療ならではといえるでしょう。
ただし、治療にかかる料金はプランにもよりますが月額2～10万ほどで、効果が現れるまでには半年～１年程度と、高額な費用と時間がかかります。
あわせて、AGA治療は男性ホルモンに影響するため、使用する薬によって「男性機能低下」「頭皮トラブル」「肝機能障害」「多毛症」「動悸」などの副作用が出ることがある点にも注意しなくてはいけません。
経過観察や副作用のリスクなどから、クリニックでの治療では定期的な通院が求められます。そのため、時間とお金に余裕がある方であればAGAクリニックでの治療は効果的といえるでしょう。また、円形脱毛症などAGA以外が原因の脱毛である場合は、AGA治療ではなく皮膚科などで対処が必要です。
AGAクリニックでの治療によるメリット・デメリットまとめ
【メリット】
・医師のサポートによる治療が受けられる
・医師処方による薬が使用できる
・初月は割引適用でお得なクリニックな多い
【デメリット】
・治療費が比較的高額
・効果が現れるまでに時間が必要
・通院の手間がかかる
・薬の副作用が出ることがある
【対策方法２】 育毛剤を使用する
育毛剤では、ネットなどで購入した育毛剤によって頭皮環境を改善し抜け毛予防・発毛を目指します。育毛剤はネットなどで購入可能で、自宅で行えるので人の目を気にする必要がありません。使用方法も、気になる部分に塗布して優しくマッサージするという簡単なものが一般的です。
料金は１本（1カ月）あたり5000円～9000円ほどで、効果が現れるまでには3カ月～半年程度を要します。
ただし、育毛剤の使用を習慣づけるとともに、シャンプーの使い方や生活習慣を見直さなければ十分な効果を得るのは難しいといえます。また、育毛剤の使用を途中で止めてしまうと再発する恐れがある点も注意しなければいけません。効果が感じられるまでの期間には個人差があるため、根気強く継続が求められます。
育毛剤の使用によるメリット・デメリットまとめ
【メリット】
・育毛剤はネットでも購入できるので手間がかからない
・AGAクリニックでの治療と比べて安価
・副作用の心配が少ない
・通院が必要なく人目を気にする必要がない
【デメリット】
・生活習慣の見直しなども必要
・習慣的に根気強い使用をしなければいけない
・途中で使用をやめると再発する恐れがある
まとめ
AGAクリニックによる治療は、医師のサポートを受けながら薄毛改善ができるのが大きな強み。しかし、費用が高額で治療にも時間がかかります。また、薬の副作用にも注意しなければいけません。そのため、薄毛が気になり始めてきた方の最初の対策は「育毛剤」がオススメです。
育毛剤であればネットで購入し自宅で使うだけなので気軽に始められます。また、育毛剤の種類も豊富なので、自分に合ったものを選ぶことも可能です。もし、「薄毛が気になり始めた……」と悩んでいるのであれば、育毛剤を試してみてはいかがでしょうか。
育毛剤の選び方はこちらの記事で解説していますので参考にしてみてください。
